Tereza Granate

Ser mulher é acreditar sempre. É...Seguir em frente quando todos param! Acariciar e dar colo! Dividir-se em muitas sem deixar de ser uma, a mais importante! A mulher acontece, encanta, muda, nasce, floresce, cuida, cria, sente, beija, escuta, vê, brinca, brinca e brinca com a vida... e vive!

Quais os benefícios da dança na saúde da mulher?




Com inúmeros benefícios corporais e mentais, a Dança do Ventre melhora a desenvoltura e desinibição, atenção, disposição, trabalha a auto estima e permite que a mulher se aceite.
Com trabalho de pernas intenso, é visível a tonificação nessa área.
Corrige a coluna e postura, melhorando o encaixe dos ombros.
Movimentos de braços (usando bíceps e tríceps).
Define a cintura, pois trabalhamos com a dissociação entre tronco e quadril.
Não há idade, peso ou altura, todas estão aptas a fazê-la .
Permita-se!!!

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